「Let’s 睡眠！！ 家族みんなでできること」をテーマに地域合同学校保健委員会を開催しました。小中学校それぞれで睡眠についてアンケートを取り、分析して発表しました。それを受けて７班で班別協議で望ましい睡眠のために自分は何ができるか、家族で何ができるかを考えました。早起きからリズムを整えて睡眠を確保する、朝日を浴びて体内時計をリセットする等の意見を参考に明日から実践していきたいと思います。
４年から６年の小学生と１年から３年の中学生が参加しました
小学校保健委員会の児童の発表
中学校広報保健委員会の発表
中学生が話合いをリードします
小学生も積極的に意見を述べます
保護者の皆様もグループになり話し合いました
校医の先生からの指導と講話
講話では、睡眠と学習、睡眠と成長の関係についてお話がありました